Numéros d'urgence & FAQs

Questions fréquentes

Combien de temps dure la consultation ?

La consultation à distance dure 45 minutes

Qu’est-ce qu’un psychologue et en quoi peut-il m’aider ?

Un psychologue est un professionnel formé pour accompagner les personnes dans la compréhension et la gestion de leurs émotions, comportements et pensées. Il peut vous aider à surmonter des difficultés personnelles, professionnelles ou relationnelles, et à mieux gérer des troubles comme l’anxiété, la dépression ou le stress.

Ai-je besoin de consulter un psychologue ?

Consulter un psychologue peut être bénéfique si vous ressentez un mal-être persistant, traversez une période difficile (deuil, séparation, burn-out) ou souhaitez simplement mieux vous connaître.

Comment se déroule une première séance ?

La première séance est un moment d’échange où le psychologue vous invite à parler de vos attentes, de vos difficultés et de votre histoire. Cela permet d’établir une relation de confiance et de définir ensemble les objectifs des séances suivantes.

Quelle est la fréquence des séances ?

La fréquence des séances varie selon vos besoins et votre situation. Certaines personnes préfèrent des rendez-vous hebdomadaires, tandis que d’autres optent pour des séances plus espacées.

Dois-je préparer quelque chose avant une séance ?

Non, il n’est pas nécessaire de préparer quoi que ce soit. Venez comme vous êtes, avec vos pensées et émotions du moment.

Est-ce confidentiel ?

Oui, les échanges avec un psychologue sont strictement confidentiels. Ce respect de la vie privée est garanti par le code de déontologie des psychologues.

Combien coûte une séance ?

Le tarif varie en fonction des cabinets. Nous vous invitons à nous contacter pour plus de détails.

Est-ce remboursé par la Sécurité Sociale ?

NON. Mais certaines mutuelles proposent des remboursements partiels ou complets.

Puis-je annuler ou reporter un rendez-vous ?

Oui, il est possible d’annuler ou de reporter un rendez-vous, idéalement avec un délai de 48 heures pour permettre une meilleure organisation.

Proposez-vous des consultations dans un cabinet ?

Non, les consultations se font exclusivement en visioconférence, elles sont proposées pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou préfèrent ce mode de communication.