Les cauchemars : une bonne chose
Personne n’aime faire de cauchemar. Non seulement parce qu’ils nous montrent nos pires craintes, mais aussi parce qu’ils sont parfois si réalistes qu’ils nous poussent.
Stéréotypes et préjugés
Les stéréotypes sont des croyances souvent simplifiées et rigides sur un groupe de personnes, qu'elles soient positives ou négatives.
La santé mentale, grande cause nationale… ou pas !
En 2025, la psychiatrie en France fait face à une crise profonde et urgente : près de 50% des postes de psychiatres vacants à l'hôpital,.
Mon chat, le Stagiaire
En consultation, vous apercevrez mon chat. Il surgit, régulièrement, devant l'écran. Tous mes patients l'appellent le stagiaire.
L’inconscient
Pour démontrer l’existence de l’inconscient et son action sur notre vie psychique, Sigmund FREUD a utilisé l’image d’un « appartement » habité où chaque pièce.
L’empathie
L’empathie vient du grec ancien ἐν, dans, à l’intérieur et πάθoς, souffrance, ce qui est éprouvé. Cette notion, qui désigne la tentative de compréhension de.
Choisir, c’est renoncer
«Choisir, c’est renoncer. Qu’il est difficile et terrifiant de renoncer.». Cette citation de Dominique Lévy-Chedeville nous indique que dès lors que deux alternatives s’offrent à.
Parlez-moi d’humour…
Selon la thèse développée par Freud dans Le Mot d’esprit et ses rapports avec l’inconscient (1905), l’humour, exactement comme les rêves, libère impunément nos pulsions.
Héraclès ou l’histoire d’une colère mal dirigée
Selon Homère, poète grec, Héraclès (Hercule en latin) est le fils de Zeus et d’une mortelle, Alcmène, princesse de Mycènes et descendante de Persée (fils.
Estime de Soi
Pour parler de l’Estime de Soi, on utilise souvent des expressions comme « avoir confiance en soi », « être sûr de soi », «.
Être en paix avec son passé, c’est être libre dans son présent
Être en paix avec son passé peut effectivement permettre de vivre plus sereinement le présent. Cela permet de se libérer des poids émotionnels et de.
Les cauchemars : une bonne chose
Personne n’aime faire de cauchemar. Non seulement parce qu’ils nous montrent nos pires craintes, mais aussi parce qu’ils sont parfois si réalistes qu’ils nous poussent.
Pourquoi aime-t-on se faire peur ?
La peur est une fonction normale de l’organisme, comme la douleur : elle nous sert de système d’alarme face aux dangers de notre environnement. Si.
Crise d’angoisse en vue ! Que faire ?
Il peut nous arriver à tous d’avoir des moments de stress, d’angoisse. Chez certains, il suffit de faire du sport ou de tenter de ne.
Le juste milieu
Cette citation de Romain Gary met en lumière l'idée du juste milieu comme un équilibre fragile et complexe entre deux extrêmes opposés.
Les âmes fortes
La souffrance, loin d'être une simple expérience négative, est une part importante de notre développement personnel
Oser franchir le pas
C’est difficile d’ouvrir une porte quand on ignore ce que l’on va trouver derrière. Mais c’est encore plus difficile de passer sa vie devant la.
