Être en paix avec son passé peut effectivement permettre de vivre plus sereinement le présent. Cela permet de se libérer des poids émotionnels et de se concentrer sur le moment présent et les possibilités multiples que la vie nous offre.
Personne n’aime faire de cauchemar. Non seulement parce qu’ils nous montrent nos pires craintes, mais aussi parce qu’ils sont parfois si réalistes qu’ils nous poussent à nous interroger sur leur sens caché et les messages dont ils sont porteurs.
La peur est une fonction normale de l’organisme, comme la douleur : elle nous sert de système d’alarme face aux dangers de notre environnement. Si ce système est bien réglé, ce qui est le cas chez la plupart des gens ; il ne se déclenche que face aux « vrais…
Il peut nous arriver à tous d’avoir des moments de stress, d’angoisse. Comment faire pour se sortir d'une crise d’angoisse lorsqu'elle arrive ?
Cette citation de Romain Gary met en lumière l'idée du juste milieu comme un équilibre fragile et complexe entre deux extrêmes opposés.
La souffrance, loin d'être une simple expérience négative, est une part importante de notre développement personnel
C’est difficile d’ouvrir une porte quand on ignore ce que l’on va trouver derrière. Mais c’est encore plus difficile de passer sa vie devant la porte sans l’ouvrir.
